Realizar ejercicio físico y tener un plan alimenticio es necesario para mantener una buena salud y calidad de vida. ¿Por qué es importante realizar algún deporte? El deporte es uno de los mejores métodos para prevenir problemas de salud, ha demostrado ser un método de protección frente a enfermedades e … Sigue leyendo DEPORTE, SALUD, BIENESTAR Y CALIDAD DE VIDA